Orta düzeyde bir stres, o kadar da kötü bir şey değildir. Bizi motive eder ve çoğu zaman işlerimizi görmede yardımcıdır. Ancak fazlalığı gündelik hayatımızı etkileyecek kadar bizi engelleyebilir. Tedavi görmeye başlayan çiftler bir çok tedavi prosedürlerine ve ilaçlara maruz kalarak, maddi ve manevi büyük yüklerin altına girmektedirler. Bütün bu bedellere karşılık aldığı tedavinin bir garantisi de yoktur ve tedavinin ilerleyen dönemleri de belirsizliklerle doludur. Bunlar zaten var olan stresi daha da beslerler. İşte tam da bu nedenle, bu dönemde müdahale önemli görünmektedir.

 

Stres yönetiminin hedefi, stresi tamamen yok etmeye çalışmak değil, kişiyi stresin aşırılığından kurtarıp, kontrol edilebilir düzeye getirmektir.

Ankara Tüp Bebek Merkezi diğer blog yazıları için tıklayınız.